Intervaller
Idag var jag ut igen, så härligt! Eftersom det gick bra att springa i onsdags så idag körde jag intervaller hela vägen. Men efter typ 3.5 km så fick jag sånt håll att jag knappt kunde gå. Så jag. Satte mig ner och så gick jag resten av vägen hem, hehe. Men jag får hoppas det inte blir så nästa gång. Det är i alla fall inte sånt magont jag brukar få, yeey!
åh vad härligt! :D
-ja precis, det är ju så det får bli! :) Ja, det kommer äga! :D
-ja jag brukar göra det, har dock haft en uppehåll ett tag.. inte bra men så har det blivit! :( Det är ganska olika!
Vill ut och springa, men jag vet aldrig vart haha :/ hur var det för dig de första gångerna, tyckte du att det var pinsamt eller nåt? För så känner typ jag, jag vet ju inte vart jag ska :(
sv: varsågod, ja bara bra :D
Sv: Ja faktiskt :)
Men motion är ju en färsk vara så måste ju fortsätta efter sommaren också :)
Oj det är ju bra och att du har haft en motivation så länge :D
Hehe ja exakt ;) Tack så mycket !
